القائمة الرئيسية

الصفحات

بعض الطرق لتبييض الاسنان وتقويتها

 

بعض الطرق لتبييض الاسنان وتقويتها


 لنظافة الاسنان عامل كبير جدا علي زيادة ثقتك بنفسك ، فعندما تكون الاسنان نظيفه ناصعة البياض تكون ابتسامتك اجمل واروع ، غير ذلك فأن عدم الاهتمام بصحة الاسنان يصنع مشاكل كثيره باللثه والفم ، فسنعرض عليكي بعض الطرق المنزليه للاهمام بنظافة الاسنان واللثه ولضمان صحتها

تبييض الأسنان في المنزل 

يوجد العديد من الاشياء المنزليه التي تساعد علي تبييض الاسنان ومن اهمها التالي :

  • غسل لاسنان جيدا ببودرة بيكربونات الصوديوم 
  • غسلها بخل التفاح المركز 
  • تناول الخضار والفواكه الطازجه
  • تناول الفراوله بكميات جيده 
  • تناول الاناناس بكميات جيده
  • غسل الاسنان بالفحم النشط 
  • فرك الاسنان بقشر الليمون والموز
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات